014 - Summer Preparation

Finalmente o calor veio com força e já podemos começar a pensar no Verão. Tal como no Inverno, temos que nos começar a preparar para as temperaturas altas, para os dias de sol, praia e calor. Num intervalo das entregas finais da universidade, já a pensar nas férias, hoje partilhamos convosco algumas dicas que costumamos fazer para preparar os dias de calor, para cuidar da nossa pele, corpo e mente.

#alimentação
Ora, não somos - de todo - gurus do desporto e da alimentação mega saudável, mas tentamos manter uma alimentação que nos faça sentir bem. E nada melhor que aproveitar esta altura do ano para, se quiserem, começar uma alimentação mais simples e leve. As frutas no Verão são uma das coisas pelo qual espero por estes dias o ano todo! Melancia, meloa, melão, cerejas, morangos, ... é tudo tão fresco e tão bom e fácil de inserir nas refeições leves durante o dia, com sumos naturais, por exemplo. Ora, sabemos que o sol danifica a nossa pele se não tivermos os devidos cuidados, e isso passa também (e não apenas pelo protetor solar) pela nossa alimentação. Uma alimentação rica, procurando especialmente alimentos com vitamina A, vão ajudar a proteger a nossa pele dos raios UV e ainda a prolongar o nosso bronze. Alimentos como os morangos, as cerejas, a cenoura, manga, abóbora, chocolate preto/amargo, ajudam-nos a manter uma pele brilhante durante o Verão e prolongar o bronzeado!

#hidratação
Se durante todo o ano devemos ter cuidado em beber muita água, no Verão então devemos dobrar esses cuidados. Já sabemos a importância que a água tem diariamente e é fundamental para mantermos uma pele mais bonita e hidratada, e manter um bronzeado duradouro. Para ser sincera, já foi mais difícil para mim beber água, acabei por me habituar. No entanto, sei que para muitos vocês continua a ser complicado, ora porque se acabam por esquecer ou porque simplesmente não gostam do 'sabor' da água. O que vos aconselhamos é utilizarem uma destas garrafas (que facilmente encontram à venda e são super giras) e andarem sempre com ela, podem também utilizar apps que vos lembram de quando devem beber água, ou ainda, outra opção para quem não gosta de água, são os chás ou infusões de frutas, que ajudam a disfarçar o sabor e têm também as vantagens de uma pele hidratada e bonita!

#cuidados da pele
Claro que tudo isto ajuda-nos imenso se tivermos o devido cuidado com a pele. No meu tempo de adolescente pensava que se utilizasse protetor solar não conseguiria ficar bronzeada, mas não se deixem enganar! Até pelo contrário. O protetor solar ajuda-nos a ficar com um tom de pele bronzeado, bonito e, acima de tudo, protegido. A esfoliação antes do verão é também muito importante e faz toda a diferença na hora de ir para a praia, pois elimina todas as células mortas e conseguimos depois uma pele mais saudável e bronzeado de mais longa duração. Sem esquecer que devemos manter sempre uma rotina de cuidado da pele antes e depois de apanharmos sol (como creme refrescante, after sun, ...), não só quando vamos para a praia, mas todos os dias no verão.

Estas são as nossas dicas para recebermos os dias quentes, por aqui mal podemos esperar por esses dias e entretanto vamos-nos preparando para o sol e para o verão.

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013. The Denim Skirt

Top - Lefties |  Chokers - Lovely Breeze | Anéis - Bershka

Hey!! Hoje trago-vos mais uma peça que, desde o verão passado voltou a ser tendência. É uma peça que nunca mais pensaría voltar a usar, desde a minha infância que não pegava numa saia de ganga. Estou a usa-la num estilo trendy retro, com uma camisa comprida, um crop top e uns ténis Stan Smith, num look muito prático. A ganga em geral é uma grande aposta este ano, o que adoramos para aquele toque casual.

Cada vez mais, penso que não devemos deitar fora ou dar uma peça só porque passou de moda, a verdade é que, como a denim skirt, essa peça pode voltar a estar em voga, e se gostamos mesmo de a usar, porque não?! Existem muitas, para vários estilos e ocasiões, como estas, AQUI, AQUI, AQUI, AQUI e AQUI, que são sem dúvida das minhas preferidas.

012. Spring Clean

Chega a esta altura do ano e é tudo uma canseira. Com as entregas finais a aproximarem-se a largos passos já mal temos tempo para o que quer que seja, mas prometemos que faremos os possíveis (e impossíveis) para que as publicações sejam mais frequentes!
E enquanto a Primavera começa a dar as primeira suas graças, apesar deste fim-de-semana ter tirado folga, nada melhor que aproveitar para dar uma volta e arrumar o nosso armário (e a nossa vida, sejamos sinceras). Aconselhamos a tirarem algum tempo e dar uma volta por dois aspectos: o armário, roupa e acessórios, e os produtos (maquilhagem e outros).

Fonte das imagens: Pinterest

Porquê?
As mudanças são saudáveis para o nosso bem estar. Aquelas peças que acabamos por guardar para aquela ocasião não vai acontecer tão cedo e só usamos uma vez, enquanto isso temos o armário cheio de coisas que não precisamos e a ocupar o espaço que podia ter outros usos, e ser mais funcional. Porquê manter uma peça que já não usam e está a ocupar espaço? Acreditem, cada vez mais temos-nos vindo a aperceber que quantidade não é qualidade. Apostem num armário com espaço, fácil e reflita a vossa personalidade e o vosso estilo.

Como?
Agora que já estão motivadas para começar, escolham um lado para começar (entre roupa e os produtos), tirem tudo para fora do armário e dividam a roupa, acessórios ou produtos (de cada vez) por secções: roupas que usamos frequentemente e são para manter, roupa estragada ou que já não se encontra em condições, ou produtos fora de validade, e roupa que ainda esteja boa e possa ser para doar. À medida que vão fazendo o processo de arrumação, perguntem-se a vocês próprias: Já não me serve? Já não uso há quanto tempo? (ps: se não se lembram quando foi a última vez que usaram... dica!) Ainda se encaixa no meu estilo de vida/no que me sinto bem a usar? Se sentirem que ainda não estão prontos para deixarem sair aquela peça mesmo especial, tudo bem, mas não façam disso um hábito. Sejam implacáveis! Vai doer ao início, mas depois vão sentir que vos saiu um peso de cima.


Depois desta limpeza estão prontos para enfrentar a Primavera e o Sol, que esperemos volte em breve.

F.

011 - Spring Wishlist

T-shirt; Sandálias; Mala - Zara | Jeans - Bershka | Saia - AMARO | Lingerie - H&M | Gargantilha; Anéis - PRIMARK | Chapéu; Gargantilha - Stradivarius 

            

Hey! Hoje partilho convosco uma wishlist de peças que acho fundamentais para os próximos tempos. 

Há uns dias comprei uns colares justos ao pescoço e confesso que fiquei rendida, dão um estilo diferente e ficam muito sensuais. Aqui deixo-vos a sugestão de duas gargantilhas muito acessíveis, tal como os anéis que dão um estilo muito boho. 

O chapéu é sem dúvida das minhas peças preferidas, adoro chapéus. Não me vou cansar de usar. Este  é de aba firme, mais clássico e tem uma corrente prateada que lhe dá mais personalidade. 

E claro, não podia faltar, a lingerie em renda, muito sexy, podemos aproveitar para a mostrar um pouco, combinando com uma t-shirt de decote em V, e uns jeans com a bainha desfiada ou até com uma saia rodada, num estilo midi. Ambas as sugestões prometem! 

C.

010 - Spring Wishlist

T-Shirt. Zara | Calças. Only | Jardineiras. Stradivarius | Sapatos. Steve Marden | Lenço. Stradivarius | Óculos de Sol. Rayban | Botins. Tiffosi

Olá! Apesar da Primavera já ter chegado a algum tempo, o bom tempo está a demorar a vir e o que precisamos mesmo é de espalhar boas energias. Estas são algumas das minhas escolhas que mal posso esperar por experimentar quando o Sol resolver visitar-nos. Claro que as calças brancas não podiam faltar, estas da Only foram as minhas escolhidas, mas têm muitas mais em diferentes lojas, assim como um grande amor de já à muito tempo: as jardineiras. Outra entrada nas tendências são os tops com cordões, que com apesar de muito simples, um pequeno pormenor entra também nas minhas escolhas desta Primavera (e não só). Também com um desenho muito simples mas que dá o seu toque de graça com os cordões, uma escolha surpreendente, são estas sabrinas que também podem encontrar em várias lojas e sapatarias com diferentes orçamentos. Claro que não podiam faltar os meus grandes dois amores: os lenços com o padrão de bandana e os botins da Tiffosi que me deixaram rendida mal os vi. 

Estas são as minhas escolhas, e vocês, o que mal podem esperar por usar nesta Primavera?

F. 

009 - Fringes on pink

Jacket - Blanco (old)  | Vestido - Bershka (old)
Jacket semelhante AQUI 

Hey! Hoje trazemos outra das grandes tendências das últimas estações, as franjas. 

Este look tem uma inspiração boho chic, com a combinação de um Jacket de camurça, meio cowboy, um vestido preto muito simples e umas botas. O casaco com as franjas é a peça fundamental, torna o look mais interessante com uma pitada de rock, muito aos olhos dos 70’s.
É uma tendência diferente e com personalidade, mas a verdade é que muitos sites de moda optam por apresentar outras, mas muitos são aqueles que dão continuidade a esta. E vocês o que acham, será que está na hora de deixar as franjas de lado?

Happy Easter Day

008 - Flare Sleeves

    Hey! Hoje trago-vos uma das grandes tendências que passam para a nova estação, as mangas “flare”. São uma das grandes apostas da temporada passada, que nos recorda as calças à boca de sino. Estas mangas podem ser usadas em vários estilos, não necessariamente assim. 

Existem de todas as formas e feitios e podem ser combinadas com uns jeans, usando um folho mais contido, tornam o look mais clássico. Algumas sugestões AQUI, AQUI, AQUI, AQUI e AQUI.

Eu gosto muito desta tendência porque representa muito o look bem ao estilo 70’s, mais ousado e sensual, tal como o "ar" das fotos de hoje, pelo menos é essa a essência que retiro da peça. 

Este jumpsuit foi sem dúvida uma das melhores compras!